动物奶油和植物奶油的区别哪个容易胖（动物奶油和植物奶油的区别）
发布日期： 2023-08-05 22:17:44 来源： 车百科
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动物奶油和植物奶油的区别哪个容易胖，动物奶油和植物奶油的区别这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、植物奶油就是氢化植物油，也叫麦淇淋、人造奶油、人造黄油等。
2、是人工催化氢化不饱和脂肪（液态植物油）变成饱和脂肪（固态），富含对人体心血管系统有害的反式脂肪酸。
3、所以，要吃就吃动物奶油，动物奶油才是真正的奶油，比人造“植物奶油”更天然、更健康。
4、据说当年纳粹德国入侵苏联的时候，除了弹尽粮绝的阶段，一般德国士兵都懒得吃人造奶油。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
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