孩子出现叛逆期了特别严重怎么办？

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无论叛逆期严重与否，在叛逆期出现逆反行为/情绪都是正常表现，若是在应该叛逆的时候压抑自我，是很容易出现心理问题的。

1、了解叛逆原因

出现叛逆有两种原因，其一受叛逆期生理变化的影响，孩子无法控制情绪，容易发脾气，看什么都不顺眼；其二受到委屈被冤枉，自己的声音不被倾听，自己不被理解，于是选择用逆反的方式表达不满。

你的孩子属于哪一种呢？

2、化解叛逆期矛盾

叛逆期是成长的重要标志，孩子进入叛逆期有自己的想法和主张很正常，与父母的想法相违背出现冲突也很正常，只是冲突不同就会激发父母与孩子之间的矛盾，很容易出现剑拔弩张互不相让的局面。

我们需要化解矛盾，在能够退后的时候适当“示弱”，尊重孩子的成长，用耐心倾听孩子的表达，即便不赞同孩子的想法也要试着求同存异。尊重不同，才能知道孩子到底在想什么，并且找到与叛逆期孩子融洽相处的平衡点化解矛盾。

3、以身作则，做好自己

叛逆期孩子的教育，说不如做。他们对于说教这种事情非常敏感且抗拒，不喜欢爸爸妈妈总是在自己耳边唠叨不休，很多时候我们自以为说的不错，可在孩子心中右耳朵进左耳朵出没有效果。

常说授人以鱼不如授人以渔，与其告诉孩子应该怎么做，不如拿出实际行动，用自己的行为和成果告诉孩子可以这么做，叛逆期的孩子向来有很强的模仿能力，利用好我们与孩子间的“镜面关系”，做好自己在言行举止和情绪表达等方面表率作用，提高在孩子心中的信服感，尽管成不了满分家长，但尽自己可能做好可以做好的事情，慢慢提升自己，我们孩子就会主动追随我们。