2015年《转化精神病学》杂志发表过一篇文章，指出在孕26周至产后3个月，如果通过爱丁堡抑郁自评量表发现有抑郁倾向的母亲，其宝宝在青春期出现抑郁的概率会增大。而抑郁的原因或与杏仁核、左侧颞叶、岛叶和其他区域的功能性连接更强有关。

换言之，抑郁有可能是在子宫中就带着的，只是在压力极大时爆发，即便不出现在产后，也可能会出现在青春期，更年期等特殊时间。

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这也解释了现今产后抑郁的人群逐步增加的原因——现代人的生活压力大，激素分泌异常的群体倍增；长期睡眠不足导致内分泌失调，影响大脑思维，同时增加了抑郁风险。

大部分产后抑郁的形成，都离不开家里那个帮不上忙的老公。

产后抑郁是产褥期精神病的一种，但是并不像产后精神病那么祸害人，产妇仍然会默默无闻的照顾孩子，甚至忍受痛苦的自残。有患者曾说，如果当时是疯了，也就可以放松的想吃就吃，想睡就睡，想打人就打人，可是她做不到，只能折磨自己的内心，钻牛角尖，莫名落泪等。

也正因为不祸害别人，从而引不起老公和家人的重视，多数产妇在落泪的时候，还有亲属在旁边添油加醋，煽风点火“坐月子不能哭，眼睛还要不要了？”“别哭了，生气憋回奶去。”等等，完全不顾虑产妇的内心感受。

有些妈妈之前会做功课，知道自己是在经历产后抑郁，所以也认真的开导自己。却敌不过家人一句“谁还不生孩子啊，就你这么爱哭矫情。”

实际上，我们都是这么走过来的，产后一周谁不哭？只是一些妈妈有机会把哭的原因很好的解释出去，让自己舒服一些。而另外一些哭的“莫名其妙”，只能打岔说“太累了”“开奶疼的”等等，不想徒增口舌。

如果你现在正在经历内心的煎熬，在自测之前，你要知道，产后抑郁很普遍，不可怕，稍加心理疏导，把内心的苦闷说出来，就会舒服很多。

最重要的是，没什么过不去的坎儿。人可以为爱而生，也可以为自己而活。总不能命都没有了还想着别人，为自己活，不要顾及太多，不要伤害别人，更不要伤害自己。

也许你看到的是那些抱着孩子跳楼跳河的母亲解脱，却没看到亲者痛仇者快的后果。

她们离开后，指望老公为她们一生守身如玉？还是指望婆婆畏罪自杀？不会的，他们再重感情，也敌不过三姑六婆的撮合和催促。

产后抑郁不是你的错，冤有头债有主，给孩子一个机会，给自己一个机会，大不了不跟他过了，人生漫漫，最渣的都被你遇到了，离开他，未来你遇到的每一天都是幸福。