【资料图】

人们常常被提起的脂溢性皮炎，本来是皮炎的一种，它不仅给患者生活带来不方便，至少影响病人的健康。那么脂溢性皮炎患者需要留意啥呢？

需要加以注意一：注意吃很多蔬果

因为脂溢性皮炎的发生与消化功能失常，累及食糖类、脂肪类食物过多有关，所以说，患者应该禁止喝酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等打击性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。北京华医中西医结合皮肤病医院哪家靠谱？

需要加以注意二：*空气流通、换气

长期坐在办公室，上下班走在马路上，我们与大自然的接触很少，所以皮肤欠缺充足的呼吸，使得皮肤菌群失调，螨虫、痤疮杆菌等微生物大量繁殖，进而发生皮肤伤害。所以说提议秋季早晚用温水洗脸后，涂抹保湿霜，常常去野外呼吸新鲜空气。北京华医中西医结合皮肤病医院排名

需要加以注意三：不宜过度去角质

因为脂溢性皮炎常常生长于皮脂腺较多处，过度去油很简略诱发脂溢性皮炎的发生;过于严重地去角质会致使真皮层外露。在各种外界因素的打击下，就会发现多种不良变化，如软弱、过于敏感，出现红血丝、疼痛、发炎等症状。

需要加以注意四：注意放松心情

要注重作息规律和睡眠要足够，要有愉悦的精神，按时睡。患者要焦虑的情绪得以放松，维持愉快的情绪，避免感情过激，尤其是注意预防情绪忧、紧张、焦虑、激动，生活力求有规律，要有劳有逸。

神经性皮炎相比容易重复发作，这一点相信大家都很清楚。因为瘙痒难耐，患者常常坐卧不安，给平常的工作和生活带来许多繁琐和痛苦。但是因为很多人对其症状不明白，导致大家在发病初起无法发现的很快，从而使得病况严重，所以说患病后要留心做好防治工作。北京华医中西医结合皮肤病医院好不好