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2023年养老金上涨比例为3.8%，这只是平均上涨比例。实际上涨时是按定额调整、挂钩调整、倾斜调整的方案增加养老金的，每个人的情况不一样，上涨的金额就不一样。

一般来说，养老金低的人上涨比例会超过3.8%，养老金中等的人上涨比例在3.8%左右，养老金高的人上涨比例会低于3.8%。现在企业退休人员的平均养老金大约是3000元左右，这些企业职工的平均养老金是低于全部退休人员的平均养老金水平的（推算的结果是2022年的人均养老金为3600元左右）。

那么，每月养老金3000元的退休人员，一般能上涨的养老金会达到4%左右，也就是能上涨120元左右。如果上涨不到120元，估计就是当地的养老金水平较低了。下面就看一看，月养老金3000元、缴费年限35年、无倾斜调整的企业退休人员，在各省份上涨养老金的情况。看一下在哪些省份上涨能超过120元，在些省份上涨达不到120元。

一、月养老金3000元缴费35年，在将近三分之一的省份能上涨130元以上。

按照各省份2023年的养老金调整方案计算，每月养老金3000元、缴费年限35年、无倾斜调整的退休人员，在10个省份（不到31个省份的三分之一）的养老金上涨额高于130元。

其中上涨额最高的是北京，上涨191元； 上涨额第二高的是西藏（按在二类区上涨计算），上涨185.9元； 第三高的是新疆152.5元。在这三个养老金水平较高的省份上涨养老金，上涨额都超过了150元。