深圳光明民政局举办主题活动培养孩子做情绪的主人

8月6日，深圳市光明区民政局未成年人救助保护中心联动春风心理应激干预社会公益组织，在辖区公明街道上村党群服务中心，开展了主题为“如何培养孩子做情绪的主人”的儿童情绪管理主题活动。

此次活动旨在帮助少年儿童认识到情绪及情绪管理的重要性，更好地感知情绪和管理情绪，在生活中学会调节情绪，促进他们健康快乐成长。

据了解，该次活动中，主讲老师用少年儿童喜爱的动画片，引出当天的活动主题，通过“观、讲、演、说”等多种方式，对孩子们进行一场“头脑风暴”。抛出“日常生活中碰到的一些事情，都会有哪些情绪？”等一个个问题，调动孩子们的情绪，活跃课堂气氛。同时，通过“你演我猜”心理剧场，将活动气氛推向了高潮。孩子们在寓教于乐的活动中，深刻地认识情绪、表达情绪，学习自我调节情绪的技巧和方法，学会做一个快乐并传递快乐的人。

课堂上还安排了分享环节。张同学表示：“今天早上我和弟弟因为小事闹了矛盾，我的心情很不好。现在听了老师的课，我觉得应该学会控制自己的情绪，现在我想通了，心情好多了……”活动结束后，多名家长表示，暑期举办这种活动很有意义，潜移默化帮助和引导少年儿童学会管理情绪，对促进儿童身心健康起到了积极的作用。（文/于木子余巍巍梁春洁图/李统明）

来源 | 羊城晚报·羊城派

责编 | 冯小静

校对 | 彭继业

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