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现在这个社会大家对于外在形象都有*的重视，大家也不想脸上长满痘痘，或者皮肤不好吧，有一些患者就是皮肤比较粗糙，摸上去也不舒服，对于这类患者来说，肯定是要治疗的，应该怎么办呢？我们来看看吧。

上海皮肤病医院：皮肤粗糙怎么办

洗完澡之后可以适当的涂抹一些油性的润肤露在发病部位，记住要坚持，不要今天记得涂，明天就忘记了，而且要注意个人卫生，涂抹润肤露的时候，适当的按摩，平时注意补水，这样就可以缓解了。

也可以去医院检查一下，是不是有其他皮肤病，有些皮肤病也会导致皮肤干燥粗糙的问题，就拿毛周角化症来说，摸上去坑坑洼洼的，如果是病情严重的话，还有瘙痒的情况，请*要及时治疗才行。

饮食上不要吃辛辣刺激性食物，多吃瓜果蔬菜，是因为果蔬里含有丰富的维生素和微量元素，这对人体的身体健康是有帮助的，对于内分泌的调理也有*的影响，因此大家要多吃果蔬，均衡饮食。

摸上去皮肤太干燥的话，不要随意抓挠，要不然抓出了伤疤又更难治疗了，要是严重的话，我们就去医院治疗，让医生看看情况，总比自己用药盲目治疗更好，也不容易加重病情。