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2023年内蒙古“全民健身日”主题活动日前在内蒙古自治区首府呼和浩特市举行，活动包含全民健身展演、趣味运动会、科学健身大讲堂等环节，共吸引3000余人参与其中。

呼和浩特市的多个健身协会组织队伍参加了武术、毽球、健身球、健身气功等多个项目的全民健身展演，健身爱好者们整齐的步伐、规范的动作和饱满的精神状态，是本次活动主题“全民健身，绘就幸福生活”的生动写照。

趣味运动会是最受欢迎的活动环节，跳绳、踢毽子、托球跑、沙包掷准、足球射门、冰球射门等10个比赛项目容易入门、简单好学，男女老少都跃跃欲试。此外，颇具蒙古族特色的搏克、哈日靶、蒙古象棋这3个体验项目，也吸引现场观众在工作人员的指导下尝试一番。

近年来，科学健身理念日渐深入人心。参与国民体质监测的人排成长队，在专业人员的指导下进行体质监测并听取科学健身指导意见。

内蒙古体育局副局长张志表示，近年来，内蒙古围绕便民惠民，深入实施全民健身补短板工程，群众身边的场地设施日益完善，赛事活动贯穿全年，健身指导丰富多彩，运动健身日益成为老百姓生活的标配。